中低理論,龜寓意

減脂運動｜減脂多久有效果？做中低強度運動，消脂效果最理想

有接觸開運動理論的朋友，相信對以下說法不會陌生：「以減肥為目標的運動應以中低強度（約60-70%）進行，在這個心率強度區域內，身體會以脂肪作為主要燃料，故能有效消脂。相反，劇烈運動時身體會優先使用醣份（碳水化合物）作燃料，因它較脂肪更能快速供應能量予肌肉活動，但變相就 ...

内閣総理大臣

権限としては、「内閣総理大臣」は「同輩中の首席大臣」として天皇を輔弼する存在とされ、「内閣」は各大臣の協議と意思統一のための組織体と位置づけられた。. 内閣総理大臣は各部総督権を有して大政の方向を指示するために機務奏請権（天皇に裁可 ...

一文看清水晶五行屬性篇

水晶五行係另一學問，與水晶能量學無關，五行學中國歷史裡面博大精深，幾千年傳承，派系眾多。而天然水晶稱風水石，天然水晶凝聚萬年天地靈氣而成，元素，過數億計歲月，從而令水晶產生許多顏色，代表著能量頻率，因而產生磁場功能。當使用水晶配合五行，可以趨吉避兇。使用水晶要配合 ...

如何看懂自己的紫微斗數命盤？

1、命宮命盤十二宮中，最重要的宮位就是命宮，命宮是命盤的核心，一切判斷都要以命宮為基準。命宮顯示人的先天命運、后天命運，包括性格、品德、容貌、才能、機遇、思想、精神、愛好、適任的職業、適居的環境、一生工作和事業發展的情況、人生的順逆等等，都在命宮中表露無遺。命宮是統轄個人終身吉兇禍福所在的中心宮位。 2、兄弟宮可測知自己與兄弟姊妹之間的關系如何，緣份的厚薄，是否有助益，是否有刑克死亡，兄弟姊妹人數多少等。凡與兄弟姊妹有關之事，均可由此宮窺之。同時，兄弟宮又可以用來推斷自己的同事、同僚、同學、好友的情況。 3、夫妻宮

全馬男跑手3小時內完成賽事成「萬金先生」於終點大合照感興奮

「香港馬拉松」今日舉行，規模回復至疫情前的74000個參賽名額。各組別跑手陸續到達維園終點。男子組全馬拉松賽事能夠在3小時內完成賽事的跑手 ...

為什麼牙齒越變越歪？原來托腮、咬嘴唇也會影響 6個壞習慣快戒掉!

818 「我的牙齒怎麼越長越歪」相信這是許多人隨著年齡增長，發現自己的門牙、或是下排牙齒越來越歪斜、擁擠會冒出的疑問，到底是什麼原因造成牙齒長歪呢？其實有不少壞習慣會造成牙齒變歪，包含愛托腮、咬冰塊等，又或是牙周病等因素，以下六大因素，趕快來看看你是哪一種! 目錄原來是口腔在呼救! 忽略牙周病讓牙齒東倒西歪用嘴巴呼吸也會影響! 暴牙、吃飯發出聲音跟著來習慣耍性感咬嘴唇、托腮久了可能變成暴牙咬硬物超傷牙! 咬筆、咬冰塊都NG 缺牙不補也會讓牙齒歪斜原來是口腔在呼救! 忽略牙周病讓牙齒東倒西歪

客廳好感度大升級!不得不注目的10種沙發背牆設計

不得不注目的10種沙發背牆設計。沙發背牆是客廳或起居室的重要元素之一，可以為空間增添美感和功能性。不同的沙發背牆設計可以展現個人風格，同時提供實用性和舒適感。這次我們介紹10種不同風格和設計的沙發背牆，希望能為您的居家環境帶來更多靈感啟發。幾和線條工業風格木作元素畫作半牆設計花卉圖案線板背牆書櫃背牆異材質拼接背牆開放式透明玻璃背牆 dH好物推薦幾和線條以簡潔的線條和中性色調為主，搭配不對稱的幾和線條及圖案做為主視覺，營造出現代感和輕鬆的氛圍。現代感的幾幾和線條元素。工業風格使用鐵件、皮革和暗色調，甚至清水模的元素，創造出堅固、粗獷的外觀，展現工業風格的魅力和個性。清水模元素搭配鐵件。木作元素